#44日後に76kg台
#phaem
#ハムエッグ
#昼食
#44日後に76kg台
#16時間断食
#プロテイン
#ゆっくり減量
#ラーメン
#ハンバーガー
#お菓子
#あなたが建国したらこんな国になる
2022/02/11